Fitness Food Googleगर्मियों का रामबाण खीरा… सेहत के लिए बेहद फायदेमंदRajnishMarch 23, 2023 by RajnishMarch 23, 2023045The Journalist Post: खीरा शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है। गर्मियों में ये बाजारों में काफी मात्रा में मिलता है। इसमें भरपूर मात्रा में...
Fitness Foodनवरात्रि में खाएं घर पर बनी हेल्दी डिशेज, ऐसे रहें फिटनेस फ्रीक….RajnishMarch 22, 2023 by RajnishMarch 22, 2023059The Journalist Post:- 22 मार्च से चैत्र नवरात्रि की शुरूआत हो रही है। ऐसे में लोग तली हुई चीजों का सेवन करते हैं। जिससे लोगों...
Fitness Foodमुंह से आने वाली बदबू देती है कई गंभीर बीमारियों का इशारा, अनदेखा करना हो सकता है जानलेवा…RajnishMarch 22, 2023 by RajnishMarch 22, 2023044The Journalist Post : मुंह से बदबू आने के कई कारण हो सकते हैं। कई बार अनियमित खाना, धूम्रपान का सेवन और हाइजीन की कमी के...
Fitness Foodसेहत को नुकसान पहुंचा सकता है खाना दोबारा गर्म करना, बनता है जहरीला केमिकल, खाना ऐसे रखें गर्मRajnishMarch 21, 2023 by RajnishMarch 21, 2023045The Journalist Post: सेहतमंद रहने के लिए हमेशा गर्म और ताजा खाना खाना चाहिए। लेकिन खाना इतना भी गर्म नहीं होना चाहिए कि यह आपके शरीर...
Fitness FoodHealth Tips: नींबू के रस से पा सकते हैं कई शारीरिक समस्याओं से निजात, ऐसे करना होगा सेवनRajnishMarch 21, 2023 by RajnishMarch 21, 2023042The Journalist Post: दर्द से राहत पाना हो या इम्यूनिटी बढ़ाना हो, इन सब में नींबू काफी अहम होता है। नींबू के नियमित सेवन से कई...
Fitness FoodHealth Tips: क्या आप भी हैं डायबिटीज और ब्लड शुगर से परेशान? आपके लिए रामबाण हैं यह हर्ब्स…RajnishMarch 19, 2023March 18, 2023 by RajnishMarch 19, 2023March 18, 2023040द जर्नलिस्ट पोस्टः डायबिटीज काफी जटिल स्थिति है। इसमें ब्लड प्रेशर, किडनी, आंख और हार्ट आदि से संबंधित बीमारियां हो सकती हैं। बता दें कि विश्व...
Foodडायबिटीज और कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने में इस सब्जी का बीज है बेहद फायदेमंदRajnishMarch 17, 2023March 16, 2023 by RajnishMarch 17, 2023March 16, 20230104द जर्नलिस्ट पोस्टः कद्दू को ज्यादातर घरों में सब्जी के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन बहुत से लोग इसके बीजों को बेकार समझकर...
Fitness Foodखाली पेट इन चीज़ों का सेवन करने से आंतों का हो जाता है बुरा हाल, पेट में मच जाता है बवंडरRajnishMarch 17, 2023March 16, 2023 by RajnishMarch 17, 2023March 16, 20230120द जर्नलिस्ट पोस्टः एक सेहतमंद शरीर की ख्वाहिश हर किसी को होती है। बेहतरीन स्वस्थ के लिए लोग अपने डाइट में कई तरह के बदलाव...
Fitness Foodबढ़ते वजन से आप भी हैं परेशान, तो सीजर सलाद का सेवन कर पाएं निजातRajnishMarch 16, 2023 by RajnishMarch 16, 2023081द जर्नलिस्ट पोस्टः बढ़ते वजन को कंट्रोल करने के लिए लोग सभी प्रकार के हथकंडे अपनाते हैं। कुछ लोग डाइटिंग पर चले जाते हैं, तो...
Foodबार-बार एक ही तरह मैगी खाकर बोर हो रहे हैं तो ट्राई करें ये स्पेशल डिश… जानें रेसिपी का तरीकाRajnishMarch 14, 2023 by RajnishMarch 14, 2023024द जर्नलिस्ट पोस्टः सुबह या शाम हर बार घर में सबके सामने एक ही सवाल आता है कि नाश्ते में क्या खाया जाए। ऐसे में कई...