शरीर में URIC Acid बढ़ जाए तो इन चीज़ों का सेवन करने से बचे
आजकल की भागदौड़ भरी जीवनशैली में यूरिक एसिड बढ़ने की समस्या काफी आम हो गई है। अगर यूरिक एसिड का स्तर शरीर में बढ़ जाए...
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कभी खराब नहीं होती ये चीजें, किसी भी समय कर सकते हैं सेवन
Food Without Expiry Date : अगर किसी चीज की एक्सपायरी डेट निकल जाए तो आप उसे कभी नहीं खरीदते क्योंकि हेल्दी और ताजा चीजों का...
महिलाओं के लिए फायदेमंद है सिंहासन योग अभ्यास, इन समस्याओं को भगाए दूर
सिंहासन योग का अभ्यास करने से महिलाओं को ज्यादा फायदा हेाता है। यह मासिक धर्म संबंधी विकार को दूर करता है। आखों की कमजोरी दूर...
International Yoga Day 2023 : गोमुख आसन का करें अभ्यास, कमर दर्द की समस्या से पाए निजात
International Yoga Day 2023: योगासन करने से शरीर स्वस्थ रहता है और काम करने की क्षमता बढ़ती है। गोमुख आसन से इम्यूनिटी सिस्टम मजबूत होता...
Health Tips : जिम में सिर्फ व्यायाम नहीं, बॉडी को भी मॉनिटर कर रहीं मशीनें
Excercise vs Gym Benefits : रोजाना व्यायाम करने से शरीर स्वस्थ और फिट रहता है और कई तरह के रोग दूर होते हैं। इन दिनों...